Wat leuk dat je hier bent!

Ik ben Martine, mama van 3 en hormoondiëtist voor moeders.

Graag begeleid ik jou naar meer energie en zelfvertrouwen en minder hormonale klachten in de jaren na een zwangerschap.

In deze gratis gids lees je hoe het postpartum herstel verloopt in het eerste jaar na een bevalling, welke symptomen bij ontzwangeren horen (of niet) en welke 3 stappen nodig zijn om je lijf en hormonen in balans te brengen.

Dé cursus om alles te leren over postpartum herstel, welke voeding je lijf nodig heeft om je hormonen in balans te brengen en hoe je goed voor jezelf zorgt als newborn mama.

Wil je meer inzicht in de oorzaken van je klachten? Download de gratis hormonale klachten analyse om er achter te komen welke hormonale disbalans mogelijk de oorzaak is van jouw klachten.

Dé cursus om als moeder je hormonen in balans te brengen als je de babyfase voorbij bent. In 3 modules leer je alles wat nodig is om hoofdpijn, vermoeidheid, hevige menstruaties, stemmingswisselingen en andere cyclusklachten te verminderen.

Heb je liever een ebook met praktische adviezen voor hormonale balans? Bekijk hier mijn bloedsuiker ebook, hormoonproof weekmenu of zomergids.